Löpning 2022-05-04

Onsdag 4 maj 2022 17:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,28 km
Distans

46:23
Tid

5:00 min/km
Snitt

132
Snittpuls

171
Maxpuls

158
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	141	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	146	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	122	16:33	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	130	21:19	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	137	26:06	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	137	30:48	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	125	35:14	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	128	39:44	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	119	44:49	9,00 km
10	0,28 km	1:34	5:41	120	46:23	9,28 km

annons