<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Kvällspass

Torsdag 12 maj 2022 18:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,9 km
Distans

39:11
Tid

5:41 min/km
Snitt

135
Snittpuls

157
Maxpuls

168
Stegfrekvens

136 m
Total stigning (clk)

Ride 14

Total distans:

65:08:21

671 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	120	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	127	12:16	2,00 km
3	0,43 km	2:44	6:22	121	15:00	2,43 km
4	1,00 km	4:51	4:51	133	19:51	3,43 km
5	1,00 km	4:53	4:53	147	24:43	4,43 km
6	0,06 km	0:17	4:49	154	25:00	4,49 km
7	1,00 km	4:57	4:57	150	29:57	5,49 km
8	0,01 km	0:03	5:17	149	30:00	5,50 km
9	1,00 km	6:33	6:33	144	36:33	6,50 km
10	0,40 km	2:38	6:37	139	39:11	6,90 km