Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Nykvist
1968 • Avesta
Löpning 2022-05-13
Fredag 13 maj 2022 08:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,24
km
Distans
1:00:25
Tid
6:32
min/km
Snitt
156
Snittpuls
177
Maxpuls
156
Stegfrekvens
301
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
142
6:03
1,00 km
2
1,00 km
7:31
7:31
152
13:34
2,00 km
3
1,00 km
7:46
7:46
159
21:20
3,00 km
4
1,00 km
8:21
8:21
163
29:41
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
162
36:00
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
155
42:06
6,00 km
7
1,00 km
5:45
5:45
156
47:51
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
158
53:36
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
157
59:18
9,00 km
10
0,24 km
1:07
4:40
154
1:00:25
9,24 km
annons
