Liten stadsrunda

Fredag 20 maj 2022 09:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,5 km
Distans

42:22
Tid

4:59 min/km
Snitt

150
Snittpuls

174
Maxpuls

166
Stegfrekvens

189 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	129	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	145	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	145	15:38	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	159	20:04	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	164	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	167	29:21	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	146	34:27	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	150	39:49	8,00 km
9	0,50 km	2:34	5:09	150	42:23	8,50 km

annons