Göteborgsvarvet - Göteborg

Lördag 21 maj 2022 13:09

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Jobbigt var ordet sa Bull
totalt placering 10700
Män 8678
M65 61

21,1 km
Distans

1:56:46
Tid

5:32 min/km
Snitt

146
Snittpuls

170
Maxpuls

158
Stegfrekvens

335 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Adrenaline

Total distans:

108:15:16

1064 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	163	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	162	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	138	15:27	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	138	20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	141	25:33	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	141	31:16	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	136	36:25	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	151	41:32	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	149	46:50	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	145	51:57	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	145	57:17	11,00 km
12	1,00 km	3:49	3:49	146	1:01:06	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	146	1:06:24	13,00 km
14	1,00 km	5:26	5:26	145	1:11:50	14,00 km
15	1,00 km	6:06	6:06	144	1:17:56	15,00 km
16	1,00 km	5:37	5:37	143	1:23:33	16,00 km
17	1,00 km	5:37	5:37	143	1:29:11	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	145	1:34:48	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	146	1:40:34	19,00 km
20	1,00 km	5:41	5:41	146	1:46:15	20,00 km
21	1,00 km	5:58	5:58	145	1:52:13	21,00 km
22	0,82 km	4:35	5:35	146	1:56:49	21,82 km

annons