Eftermiddagspass

Lördag 21 maj 2022 17:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

11,79 km
Distans

1:02:00
Tid

5:16 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:35	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:32	11:09	2,01 km
3	1,00 km	5:47	5:49	16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:28	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	38:19	7,00 km
8	0,99 km	5:02	5:03	43:21	7,99 km
9	1,00 km	4:51	4:51	48:12	8,99 km
10	1,00 km	4:38	4:38	52:50	9,99 km
11	1,01 km	5:01	4:59	57:51	11,00 km
12	0,79 km	4:10	5:16	1:02:01	11,79 km

annons