Mölndalsrundan

Söndag 22 maj 2022 16:21

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

1:22:18
Tid

8:14 min/km
Snitt

89
Snittpuls

104
Maxpuls

56
Kadens

331 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 mars 2026	10,33 km	50:05	4:51 m/km
12 mars 2026	9,30 km	49:02	5:16 m/km
22 januari 2026	6,08 km	32:28	5:20 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:12	11:12	87	11:12	1,00 km
2	0,13 km	1:26	11:16	87	12:38	1,13 km
3	0,00 km	0:03	11:30	89	12:41	1,13 km
4	0,00 km	0:03	11:46	89	12:44	1,14 km
5	1,00 km	11:15	11:15	91	23:59	2,14 km
6	1,00 km	11:20	11:20	90	35:19	3,14 km
7	1,00 km	11:07	11:07	92	46:26	4,14 km
8	1,00 km	11:00	11:00	92	57:27	5,14 km
9	1,00 km	11:18	11:18	91	1:08:45	6,14 km
10	1,00 km	12:24	12:24	86	1:21:09	7,14 km
11	1,00 km	12:31	12:31	84	1:33:40	8,14 km
12	0,90 km	10:38	11:47	85	1:44:18	9,04 km

annons