Löpning 2022-05-22

Söndag 22 maj 2022 17:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,45 km
Distans

1:22:50
Tid

5:44 min/km
Snitt

125
Snittpuls

143
Maxpuls

164
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	124	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	131	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	128	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	126	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	125	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	126	33:00	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	124	39:05	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	126	44:55	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	123	51:07	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	125	56:43	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	123	1:02:09	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	127	1:07:40	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	124	1:13:17	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	127	1:18:28	14,00 km
15	0,45 km	4:22	9:47	116	1:22:50	14,45 km

annons