Lunchfyror - 6 x 800 m

Måndag 23 maj 2022 12:27

Rullskidor - Fyror

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,07 km
Distans

36:42
Tid

3:39 min/km
Snitt

67
Snittpuls

98
Maxpuls

63
Kadens

7 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:38	3:38	67	3:38	1,00 km
2	1,00 km	3:38	3:38	71	7:17	2,00 km
3	1,00 km	3:00	3:00	73	10:16	3,00 km
4	1,00 km	3:38	3:38	73	13:54	4,00 km
5	1,00 km	3:44	3:44	63	17:38	5,00 km
6	1,00 km	3:57	3:57	83	21:35	6,00 km
7	1,00 km	3:47	3:47	65	25:22	7,00 km
8	1,00 km	3:51	3:51	57	29:13	8,00 km
9	1,00 km	3:44	3:44	60	32:57	9,00 km
10	1,00 km	3:29	3:29	67	36:27	10,00 km
11	0,07 km	0:16	4:05	77	36:43	10,07 km

annons