annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jonas Linder

1969 • Solna

Stockholm: Färingsö 🚴🏼‍♂️🌦🌤🌬

Torsdag 26 maj 2022 09:11

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bild uppladdad av Jonas Linder

87,82 km
Distans

3:11:30
Tid

27,52 km/h
Snitt

141
Snittpuls

174
Maxpuls

70
Kadens

564 meter
Total stigning (klocka)

White, RR Pro 19

Total distans:

178:03:24

5047 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Linder och Peder Gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:10	26,87	126	11:10	5,00 km
2	5,00 km	12:01	25,00	132	23:11	10,00 km
3	5,00 km	10:21	29,03	131	33:32	15,00 km
4	5,00 km	10:19	29,03	132	43:51	20,00 km
5	5,00 km	9:24	31,86	139	53:15	25,00 km
6	5,00 km	9:04	33,03	155	1:02:19	30,00 km
7	5,00 km	11:04	27,07	149	1:13:23	35,00 km
8	5,00 km	10:30	28,57	143	1:23:53	40,00 km
9	5,00 km	8:38	34,62	164	1:32:31	45,00 km
10	5,00 km	10:02	30,00	146	1:42:33	50,00 km
11	5,00 km	10:31	28,57	144	1:53:04	55,00 km
12	5,00 km	12:32	24,00	142	2:05:36	60,00 km
13	5,00 km	11:48	25,35	140	2:17:24	65,00 km
14	5,00 km	11:15	26,67	146	2:28:38	70,00 km
15	5,00 km	12:27	24,16	147	2:41:05	75,00 km
16	5,00 km	12:00	25,00	143	2:53:06	80,00 km
17	5,00 km	12:03	24,83	136	3:05:08	85,00 km
18	2,82 km	6:22	26,47	136	3:11:31	87,82 km

annons