Distans

Torsdag 26 maj 2022 11:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,72 km
Distans

48:09
Tid

4:29 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

195 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v9

Total distans:

313:57:17

3954 km

Gillas av Karl Kind

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	118	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	126	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	138	13:54	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	136	18:23	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	143	22:52	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	148	27:15	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	148	31:42	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	146	36:03	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	149	40:24	9,00 km
10	0,34 km	1:36	4:38	141	42:00	9,34 km
11	1,00 km	4:31	4:31	143	46:31	10,34 km
12	0,37 km	1:38	4:21	146	48:09	10,72 km

annons