annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Lilla bruks

Söndag 29 maj 2022 11:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Uppstart

6,03 km
Distans

39:50
Tid

6:36 min/km
Snitt

134
Snittpuls

150
Maxpuls

164
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Asics GlideRide II

Total distans:

123:24:58

1129 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 december 2025	6,07 km	39:56	6:35 m/km
14 november 2025	6,41 km	40:27	6:19 m/km
7 november 2025	6,07 km	36:57	6:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	125	6:53	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	130	13:43	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	133	20:29	3,00 km
4	1,00 km	6:52	6:52	133	27:21	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	141	33:46	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	143	39:38	6,00 km
7	0,03 km	0:12	6:47	140	39:50	6,03 km

annons