annons

Leif Johansson

1959 • Höör

Lilla bruks

Fredag 14 november 2025 15:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,41 km
Distans

40:27
Tid

6:19 min/km
Snitt

150
Snittpuls

174
Maxpuls

166
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Novablast 5

Total distans:

42:52:16

379 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 mars 2026	4,81 km	33:00	6:52 m/km
23 december 2025	6,07 km	39:56	6:35 m/km
7 november 2025	6,07 km	36:57	6:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	140	6:33	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	158	13:07	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	163	19:15	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	160	25:41	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	148	31:58	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	137	37:52	6,00 km
7	0,41 km	2:36	6:21	135	40:28	6,41 km

annons