Djurgården Runt

Tisdag 31 maj 2022 11:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blött med Micke.

10 km
Distans

49:43
Tid

4:58 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

326 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	127	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	142	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	134	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	132	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	130	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	137	29:42	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	135	34:38	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	136	39:32	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	137	44:34	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	136	49:40	10,00 km
11	0,02 km	0:03	2:33	132	49:43	10,02 km

annons