Djurgården Runt

Onsdag 1 juni 2022 11:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt med Micke.

8 km
Distans

40:33
Tid

5:04 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

256 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	129	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	140	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	139	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	146	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	145	25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	142	30:16	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	151	35:08	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	150	40:02	8,00 km
9	0,10 km	0:31	5:09	150	40:33	8,10 km

annons