Toughest Malmö (sjuk)

Lördag 14 maj 2022 09:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sprang trots sjukdom - försökte ta det lugnt, var mycket uppmärksam!

8,49 km
Distans

1:06:33
Tid

7:50 min/km
Snitt

165
Snittpuls

194
Maxpuls

126
Stegfrekvens

150 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR 5 Wide

Total distans:

168:31:15

1407 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	151	6:43	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	164	12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	166	19:12	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	170	26:01	4,00 km
5	1,00 km	7:57	7:57	173	33:58	5,00 km
6	1,00 km	8:11	8:11	170	42:09	6,00 km
7	1,00 km	8:45	8:45	170	50:55	7,00 km
8	1,00 km	10:13	10:13	162	1:01:07	8,00 km
9	0,49 km	5:26	11:02	147	1:06:33	8,49 km

annons