Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
MTB Banan Fålehagen
Fredag 3 juni 2022 10:11
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
1:09:33
Tid
6:57
min/km
Snitt
146
Snittpuls
161
Maxpuls
164
Stegfrekvens
682
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:46
6:46
133
6:46
1,00 km
2
1,00 km
6:56
6:56
148
13:41
2,00 km
3
1,00 km
8:11
8:11
146
21:53
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
152
27:42
4,00 km
5
1,00 km
6:55
6:55
147
34:37
5,00 km
6
1,00 km
7:35
7:35
143
42:12
6,00 km
7
1,00 km
6:57
6:57
146
49:10
7,00 km
8
1,00 km
6:55
6:55
145
56:05
8,00 km
9
1,00 km
6:56
6:56
149
1:03:01
9,00 km
10
1,00 km
6:32
6:32
147
1:09:33
10,00 km
11
0,00 km
0:01
18:03
149
1:09:34
10,00 km
annons
