annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Sjogren

1966 • Falsterbo

Löpning 2022-06-06

Måndag 6 juni 2022 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida

7,1 km
Distans

37:16
Tid

5:15 min/km
Snitt

132
Snittpuls

164
Maxpuls

182
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 2 Svarta

Total distans:

140:02:39

1678 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	125	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	133	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	139	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	129	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	130	26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	135	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	132	36:39	7,00 km
8	0,10 km	0:37	6:03	126	37:17	7,10 km

annons