annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Löpning 2022-06-10

Fredag 10 juni 2022 09:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,61 km
Distans

56:23
Tid

7:25 min/km
Snitt

136
Snittpuls

150
Maxpuls

156
Stegfrekvens

326 meter
Total stigning (klocka)

Salming enroute blå

Total distans:

193:23:55

1637 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 juli 2025	9,41 km	1:09:44	7:25 m/km
8 juli 2022	10,63 km	1:15:33	7:06 m/km
2 juli 2022	7,55 km	51:48	6:52 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	127	6:52	1,00 km
2	1,00 km	8:12	8:12	133	15:05	2,00 km
3	1,00 km	8:30	8:30	133	23:35	3,00 km
4	1,00 km	7:50	7:50	140	31:24	4,00 km
5	1,00 km	7:06	7:06	136	38:30	5,00 km
6	1,00 km	7:27	7:27	140	45:57	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	140	52:28	7,00 km
8	0,61 km	3:55	6:28	139	56:23	7,61 km

annons