annons
Anders Hjalmar
1977 • Mjölby

Löpning 2022-06-11

Lördag 11 juni 2022 16:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
22,08 km
Distans
2:00:58
Tid
5:29 min/km
Snitt
134
Snittpuls
153
Maxpuls
164
Stegfrekvens
151 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av anders nilseryd och Mikael Knutsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:076:071206:071,00 km
2 1,00 km5:515:5112611:582,00 km
3 1,00 km6:006:0012617:583,00 km
4 1,00 km5:485:4812323:464,00 km
5 1,00 km5:485:4812529:345,00 km
6 1,00 km5:265:2613135:006,00 km
7 1,00 km5:215:2113640:217,00 km
8 1,00 km5:255:2513545:468,00 km
9 1,00 km5:225:2213951:089,00 km
10 1,00 km5:245:2413956:3210,00 km
11 1,00 km5:225:221381:01:5511,00 km
12 1,00 km5:265:261381:07:2112,00 km
13 1,00 km5:125:121371:12:3313,00 km
14 1,00 km5:025:021401:17:3514,00 km
15 1,00 km5:065:061421:22:4115,00 km
16 1,00 km5:175:171401:27:5816,00 km
17 1,00 km5:275:271391:33:2517,00 km
18 1,00 km5:225:221411:38:4718,00 km
19 1,00 km5:325:321431:44:1919,00 km
20 1,00 km5:295:291351:49:4820,00 km
21 1,00 km5:205:201311:55:0821,00 km
22 1,00 km5:255:251382:00:3322,00 km
23 0,08 km0:255:151392:00:5822,08 km
annons