annons

Mats Nilsson

1970 • Malmö

Löpning 2022-06-11

Lördag 11 juni 2022 08:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,01 km
Distans

41:57
Tid

5:14 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

160
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Andrenaline GTS 22

Total distans:

95:20:25

1067 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	130	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	137	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	139	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	141	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	137	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	137	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	141	36:32	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	143	41:56	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:49	147	41:58	8,01 km

annons