annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2022-06-13

Måndag 13 juni 2022 17:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,78 km
Distans

48:54
Tid

6:17 min/km
Snitt

135
Snittpuls

151
Maxpuls

156
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton Wide 8

Total distans:

71:52:33

710 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	133	5:41	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	136	12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	143	18:11	3,00 km
4	1,00 km	7:44	7:44	137	25:55	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	143	31:33	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	134	37:02	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	125	43:59	7,00 km
8	0,78 km	4:56	6:18	134	48:55	7,78 km

annons