annons
1979 • Varberg

Långpass

Måndag 20 juni 2022 10:34

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
20,9 km
Distans
1:51:46
Tid
5:21 min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
156 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Speedgoat 2
Total distans: 
204:29:34
2160 km

Gillas av

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:026:0206:021,00 km
2 1,00 km5:175:17011:192,00 km
3 1,00 km5:025:02016:213,00 km
4 1,00 km5:055:05021:264,00 km
5 1,00 km5:265:26026:525,00 km
6 1,00 km4:414:41031:336,00 km
7 1,00 km4:454:45036:197,00 km
8 1,00 km4:464:46041:058,00 km
9 1,00 km5:205:20046:249,00 km
10 1,00 km5:085:08051:3310,00 km
11 1,00 km6:096:09057:4111,00 km
12 1,00 km5:215:2101:03:0212,00 km
13 1,00 km5:255:2501:08:2813,00 km
14 1,00 km6:036:0301:14:3114,00 km
15 1,00 km6:286:2801:20:5915,00 km
16 1,00 km5:255:2501:26:2316,00 km
17 1,00 km5:045:0401:31:2717,00 km
18 1,00 km5:115:1101:36:3918,00 km
19 1,00 km4:594:5901:41:3819,00 km
20 1,00 km5:125:1201:46:5020,00 km
21 0,90 km4:575:2901:51:4720,90 km
annons