Morgonpass

Söndag 26 juni 2022 07:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

55:28
Tid

5:02 min/km
Snitt

156
Snittpuls

175
Maxpuls

164
Stegfrekvens

282 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	119	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	152	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	155	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	154	20:12	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	159	25:11	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	158	30:10	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	161	35:17	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	164	40:30	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	161	45:27	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	165	50:25	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	172	55:26	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:42	175	55:28	11,01 km

annons