annons
Anders Hjalmar
1977 • Mjölby

Löpning 2022-06-24

Fredag 24 juni 2022 07:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kort långpass i värmen med Mårten o Jennie
24,02 km
Distans
2:27:13
Tid
6:08 min/km
Snitt
129
Snittpuls
150
Maxpuls
168
Stegfrekvens
246 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av anders nilseryd
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:385:381165:381,00 km
2 1,00 km5:305:3013511:082,00 km
3 1,00 km5:285:2813416:363,00 km
4 1,00 km5:535:5312822:294,00 km
5 1,00 km6:226:2212628:515,00 km
6 1,00 km6:206:2013335:116,00 km
7 1,00 km6:356:3512941:467,00 km
8 1,00 km6:026:0212347:488,00 km
9 1,00 km6:166:1612754:049,00 km
10 1,00 km6:286:281291:00:3210,00 km
11 1,00 km6:146:141331:06:4611,00 km
12 1,00 km6:316:311281:13:1712,00 km
13 1,00 km6:206:201321:19:3713,00 km
14 1,00 km6:116:111231:25:4814,00 km
15 1,00 km6:556:551281:32:4315,00 km
16 1,00 km6:126:121271:38:5416,00 km
17 1,00 km6:266:261281:45:2017,00 km
18 1,00 km5:585:581271:51:1918,00 km
19 1,00 km5:535:531251:57:1219,00 km
20 1,00 km5:385:381282:02:5020,00 km
21 1,00 km5:475:471342:08:3721,00 km
22 1,00 km5:525:521392:14:2922,00 km
23 1,00 km6:036:031412:20:3223,00 km
24 1,00 km6:336:331332:27:0524,00 km
25 0,02 km0:096:211292:27:1424,02 km
annons