Förmiddagspass

Onsdag 29 juni 2022 10:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,48 km
Distans

59:33
Tid

5:11 min/km
Snitt

158
Snittpuls

177
Maxpuls

168
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 19

Total distans:

48:50:58

548 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	128	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	142	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	151	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	156	20:18	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	159	25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	162	30:23	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	164	35:36	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	166	40:50	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	166	45:53	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	166	51:16	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	169	56:58	11,00 km
12	0,48 km	2:36	5:27	171	59:34	11,48 km

annons