Nästa t or

Söndag 3 juli 2022 17:41

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,34 km
Distans

52:49
Tid

4:17 min/km
Snitt

126
Snittpuls

74
Kadens

117 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	96	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:17	4:17	161	8:46	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	149	12:49	3,00 km
4	1,00 km	3:44	3:44	121	16:33	4,00 km
5	1,00 km	3:53	3:53	120	20:26	5,00 km
6	1,00 km	4:10	4:10	126	24:36	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	121	29:20	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	127	33:51	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	124	38:26	9,00 km
10	1,00 km	4:12	4:12	125	42:38	10,00 km
11	1,00 km	4:10	4:10	122	46:48	11,00 km
12	1,00 km	4:25	4:25	128	51:13	12,00 km
13	0,34 km	1:37	4:43	118	52:50	12,34 km

annons