Mossby

Tisdag 5 juli 2022 07:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16 C BLÅSIGT. Stark motvind Mossbyvägen. Fartlek

8,54 km
Distans

46:32
Tid

5:27 min/km
Snitt

133
Snittpuls

149
Maxpuls

168
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (karta)

63 meter
Total stigning (klocka)

anders malmskär

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	38:14	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	43:45	8,00 km
9	0,54 km	2:47	5:10	46:32	8,54 km

annons