Löpning 2022-07-06

Onsdag 6 juli 2022 17:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,27 km
Distans

47:28
Tid

5:07 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

184 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	134	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	150	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	154	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	157	20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	161	25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	163	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	166	35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	167	40:54	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	168	46:05	9,00 km
10	0,27 km	1:23	5:08	167	47:28	9,27 km

annons