Löpning 2022-07-08

Fredag 8 juli 2022 08:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,24 km
Distans

46:40
Tid

5:03 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

153 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	132	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	146	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	149	15:32	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	154	20:29	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	158	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	160	30:30	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	162	35:27	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	163	40:29	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	165	45:30	9,00 km
10	0,24 km	1:10	4:53	164	46:40	9,24 km