Stigrunda

Lördag 9 juli 2022 08:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,02 km
Distans

1:01:49
Tid

5:09 min/km
Snitt

154
Snittpuls

171
Maxpuls

174
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	142	4:48	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	156	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	157	15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	161	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	156	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	153	31:12	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	153	36:03	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	153	40:58	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	152	46:37	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	153	52:12	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	156	57:07	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	154	1:01:47	12,00 km
13	0,02 km	0:03	3:22	158	1:01:50	12,02 km

annons