Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Getryggen t.o.r.
Måndag 11 juli 2022 16:15
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ska försöka få in lite fler terrängpass framöver tänkte jag. Blev en sväng upp på Getryggens topp till att börja med. Kort vätske- och fotostopp när jag var uppe.
10
km
Distans
56:37
Tid
5:40
min/km
Snitt
142
Snittpuls
162
Maxpuls
172
Stegfrekvens
398
meter
Total stigning (klocka)
Salming Trail T2
Total distans:
77:22:46
836 km
Gilla passet
Gillas av
Dan Welin//Hässelby SK
,
Patrik Matsson
,
Jens Sandahl
,
Jörgen Brynne
,
Bergan
,
Anders Pihl
,
Karibou
,
Anna-Karin Löfgren
,
Magnus Bucht
,
kortben
och
Niklas Karlsson
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons
