Eriksöre

Fredag 15 juli 2022 08:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

illa illa ömma baksidor lår

7,05 km
Distans

38:36
Tid

5:29 min/km
Snitt

135
Snittpuls

157
Maxpuls

172
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	124	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	127	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	131	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	136	22:13	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	136	27:35	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	144	33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	150	38:21	7,00 km
8	0,05 km	0:15	5:22	143	38:37	7,05 km

annons