annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

TIS ute hos Micke

Måndag 18 juli 2022 18:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,1 km
Distans

56:28
Tid

6:12 min/km
Snitt

148
Snittpuls

168
Maxpuls

164
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Berlin pegasus

Total distans:

23:40:05

232 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	135	6:27	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	153	12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	147	19:04	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	135	25:16	4,00 km
5	1,00 km	7:01	7:01	150	32:17	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	148	37:43	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	155	43:34	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	152	49:55	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	156	55:49	9,00 km
10	0,10 km	0:40	6:25	161	56:29	9,10 km

annons