Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ylva Lindgren
1968 • Eskilstuna
Löpning
Tisdag 19 juli 2022 12:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Årby 5:an
7,38
km
Distans
46:05
Tid
6:15
min/km
Snitt
114
Snittpuls
128
Maxpuls
182
Stegfrekvens
97
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,30 km
2:00
6:45
98
2:00
0,30 km
2
1,00 km
6:01
6:01
110
8:01
1,30 km
3
1,00 km
6:02
6:02
115
14:04
2,30 km
4
1,00 km
6:34
6:34
117
20:38
3,30 km
5
1,00 km
6:26
6:26
114
27:03
4,30 km
6
1,00 km
6:27
6:27
113
33:30
5,30 km
7
1,00 km
6:11
6:11
118
39:41
6,30 km
8
0,44 km
2:29
5:42
119
42:11
6,73 km
9
0,32 km
2:00
6:17
114
44:11
7,05 km
10
0,33 km
1:55
5:44
115
46:06
7,38 km
annons
