Distans

Söndag 24 juli 2022 11:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,09 km
Distans

1:12:38
Tid

6:00 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Speedgoat 2

Total distans:

204:29:34

2160 km

Anton Wilson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	6:31	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	12:19	2,00 km
3	1,00 km	7:07	7:07	19:27	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	25:10	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	30:26	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	36:00	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	42:28	7,00 km
8	1,00 km	7:08	7:08	49:36	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	55:25	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	1:00:57	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	1:06:03	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	1:12:09	12,00 km
13	0,09 km	0:29	5:23	1:12:38	12,09 km

annons