Gotland Fårösund

Tisdag 26 juli 2022 12:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hela rundan . Gasade på lite , skönt

11,74 km
Distans

52:56
Tid

4:31 min/km
Snitt

157
Snittpuls

168
Maxpuls

182
Stegfrekvens

191 meter
Total stigning (klocka)

New Balance More V3

Total distans:

135:37:08

1522 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	130	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	155	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	156	13:58	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	157	18:20	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	156	22:43	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	159	27:11	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	161	31:35	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	163	36:03	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	164	40:42	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	162	45:07	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	162	49:36	11,00 km
12	0,74 km	3:20	4:29	162	52:56	11,74 km

annons