annons

Rasmus Hofwimmer

1989 • Göteborg

Öddö Trail

Tisdag 26 juli 2022 14:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Trail med tjejen 🥳

11,4 km
Distans

1:17:27
Tid

6:48 min/km
Snitt

123
Snittpuls

148
Maxpuls

174
Stegfrekvens

272 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine 11

Total distans:

53:02:05

527 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	112	6:49	1,00 km
2	1,00 km	6:51	6:51	118	13:40	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	121	20:33	3,00 km
4	1,00 km	7:05	7:05	118	27:38	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	127	34:11	5,00 km
6	1,00 km	6:40	6:40	133	40:51	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	127	47:18	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	131	54:02	8,00 km
9	1,00 km	6:28	6:28	126	1:00:30	9,00 km
10	1,00 km	6:57	6:57	122	1:07:28	10,00 km
11	1,00 km	7:23	7:23	120	1:14:50	11,00 km
12	0,40 km	2:37	6:37	122	1:17:27	11,40 km

annons