Uppjogg 5X1200 4:10 Nerjogg - Löpning, Distans: 12,56 km | 56:57 | 4:32 min/km
1979 • Motala

Uppjogg 5X1200 4:10 Nerjogg

Torsdag 4 augusti 2022 08:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
12,56   km
Distans
56:57
Tid
4:32   min/km
Snitt
155
Snittpuls
178
Maxpuls
178
Stegfrekvens
62   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:105:101445:101,00 km
21,00 km4:564:5614710:062,00 km
31,00 km4:554:5514615:013,00 km
41,00 km4:214:2113319:224,00 km
51,00 km4:024:0216023:245,00 km
61,00 km4:104:1016527:346,00 km
71,00 km4:084:0816931:427,00 km
81,00 km4:024:0217135:448,00 km
91,00 km4:134:1316939:579,00 km
101,00 km4:404:4015144:3710,00 km
111,00 km4:504:5015549:2611,00 km
121,00 km4:454:4515754:1112,00 km
130,56 km2:464:5815856:5712,56 km