Löpning 2022-08-04 Till Stadium

Torsdag 4 augusti 2022 17:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hämtade ett pkt. Sprang ner till Station. Åkte buss hem, Sprang sedan från Mega och hem.

6 km
Distans

31:35
Tid

5:16 min/km
Snitt

135
Snittpuls

143
Maxpuls

172
Stegfrekvens

12 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	127	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	138	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	138	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	136	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	136	26:49	5,00 km
6	0,43 km	2:10	5:05	139	28:59	5,43 km

annons