70 min ultra shuffle

Lördag 6 augusti 2022 09:31

Löpning - Ultrapass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,98 km
Distans

1:13:06
Tid

6:06 min/km
Snitt

128
Snittpuls

144
Maxpuls

168
Stegfrekvens

265 watt
Effekt

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	107	6:05	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	118	12:07	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	123	18:07	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	126	24:11	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	135	30:27	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	131	36:35	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	128	42:43	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	137	49:01	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	129	55:06	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	131	1:01:04	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	130	1:07:05	11,00 km
12	0,98 km	6:01	6:09	135	1:13:06	11,98 km

annons