Eftermiddagspass

Lördag 6 augusti 2022 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,47 km
Distans

58:28
Tid

5:06 min/km
Snitt

160
Snittpuls

179
Maxpuls

172
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 19

Total distans:

48:50:58

548 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	138	4:47	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	152	9:50	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	157	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	160	19:51	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	159	24:58	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	159	30:02	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	162	35:12	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	163	40:23	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	164	45:29	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	164	50:39	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	170	56:02	11,00 km
12	0,47 km	2:26	5:08	176	58:28	11,47 km

annons