Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Fredag 12 augusti 2022 11:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,91
km
Distans
1:07:27
Tid
5:40
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
93
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tracer Blå
Total distans:
262:40:26
3000 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:46
6:46
0
6:46
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
0
12:45
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
0
19:03
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
0
24:36
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
0
29:51
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
0
35:10
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
0
40:42
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
0
46:07
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
0
51:47
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
0
57:33
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
0
1:02:41
11,00 km
12
0,91 km
4:47
5:17
0
1:07:28
11,91 km
annons
