Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Distans
Torsdag 11 augusti 2022 13:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,09
km
Distans
1:07:40
Tid
5:36
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
89
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
0
6:18
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
0
11:42
2,00 km
3
1,00 km
6:29
6:29
0
18:11
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
0
23:46
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
0
28:53
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
0
34:06
6,00 km
7
1,00 km
6:09
6:09
0
40:15
7,00 km
8
1,00 km
6:40
6:40
0
46:55
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
0
52:22
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
0
57:36
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
0
1:02:26
11,00 km
12
1,00 km
4:49
4:49
0
1:07:15
12,00 km
13
0,09 km
0:25
4:42
0
1:07:40
12,09 km
annons
