Kullaberg

Lördag 13 augusti 2022 10:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,31 km
Distans

1:57:32
Tid

7:12 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

568 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine

Total distans:

30:03:03

305 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	13:00	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	18:44	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	25:03	4,00 km
5	1,00 km	6:47	6:47	31:50	5,00 km
6	1,00 km	9:28	9:28	41:18	6,00 km
7	1,00 km	9:09	9:09	50:27	7,00 km
8	1,00 km	8:35	8:35	59:01	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	1:05:31	9,00 km
10	1,00 km	7:13	7:13	1:12:44	10,00 km
11	1,00 km	7:30	7:30	1:20:14	11,00 km
12	1,00 km	7:09	7:09	1:27:23	12,00 km
13	1,00 km	5:56	5:56	1:33:19	13,00 km
14	1,00 km	7:17	7:17	1:40:35	14,00 km
15	1,00 km	7:44	7:44	1:48:19	15,00 km
16	1,00 km	7:37	7:37	1:55:56	16,00 km
17	0,31 km	1:36	5:10	1:57:32	16,31 km

annons