Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Hultasjön
Söndag 14 augusti 2022 10:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,53
km
Distans
1:02:16
Tid
5:55
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
106
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Peregrine
Total distans:
30:03:03
305 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:30
6:30
0
6:30
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
0
12:56
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
0
19:20
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
0
24:55
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
0
30:14
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
0
35:36
6,00 km
7
1,00 km
5:53
5:53
0
41:29
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
0
47:07
8,00 km
9
1,00 km
6:29
6:29
0
53:36
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
0
59:09
10,00 km
11
0,53 km
3:08
5:53
0
1:02:17
10,53 km
annons
