annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

badet-ställverket

Lördag 13 augusti 2022 11:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,37 km
Distans

48:20
Tid

5:09 min/km
Snitt

134
Snittpuls

156
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	4:53	4:52	125	4:53	1.00 km
2	1.00 km	4:55	4:54	136	9:48	2.01 km
3	1.00 km	5:03	5:02	139	14:51	3.01 km
4	0.99 km	4:40	4:42	141	19:31	4.00 km
5	1.00 km	4:51	4:50	138	24:22	5.00 km
6	1.00 km	4:46	4:46	142	29:08	6.00 km
7	1.00 km	6:01	6:01	129	35:09	7.00 km
8	1.00 km	5:22	5:23	138	40:31	8.00 km
9	1.00 km	5:53	5:53	123	46:24	9.00 km
10	0.37 km	1:56	5:12	130	48:20	9.37 km

annons