annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

ställverket-hamnen

Tisdag 16 augusti 2022 18:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,48 km
Distans

36:10
Tid

4:50 min/km
Snitt

146
Snittpuls

167
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.01 km	4:59	4:57	139	4:59	1.01 km
2	1.00 km	4:46	4:46	164	9:45	2.01 km
3	0.99 km	4:56	4:58	156	14:41	3.00 km
4	1.00 km	4:48	4:47	139	19:29	4.00 km
5	1.00 km	4:48	4:49	138	24:17	5.00 km
6	1.00 km	4:58	4:58	139	29:15	6.00 km
7	1.00 km	4:38	4:38	143	33:53	7.00 km
8	0.48 km	2:17	4:46	148	36:10	7.48 km

annons