Löpning

Torsdag 18 augusti 2022 19:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nedtrappningsrunda. Lätt jogg.

7,35 km
Distans

43:17
Tid

5:53 min/km
Snitt

113
Snittpuls

124
Maxpuls

180
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,29 km	2:00	6:58	107	2:00	0,29 km
2	1,00 km	5:52	5:52	112	7:52	1,29 km
3	1,00 km	5:58	5:58	114	13:50	2,29 km
4	1,00 km	5:59	5:59	111	19:49	3,29 km
5	1,00 km	5:45	5:45	115	25:34	4,29 km
6	1,00 km	5:42	5:42	111	31:16	5,29 km
7	1,00 km	5:56	5:56	112	37:12	6,29 km
8	0,44 km	2:23	5:27	114	39:35	6,72 km
9	0,34 km	2:00	5:52	114	41:35	7,06 km
10	0,28 km	1:43	6:01	113	43:17	7,35 km

annons