Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Borselius
1969 • Storvreta
WC Långpasset
Söndag 21 augusti 2022 14:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17,4
km
Distans
2:04:51
Tid
7:11
min/km
Snitt
151
Snittpuls
163
Maxpuls
160
Stegfrekvens
167
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics GT-2000 9
Total distans:
97:24:15
799 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:48
6:48
132
6:48
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
151
13:13
2,00 km
3
1,00 km
6:35
6:35
152
19:48
3,00 km
4
1,00 km
6:50
6:50
152
26:39
4,00 km
5
1,00 km
7:15
7:15
153
33:54
5,00 km
6
1,00 km
7:12
7:12
154
41:06
6,00 km
7
1,00 km
6:53
6:53
154
47:59
7,00 km
8
1,00 km
7:20
7:20
155
55:19
8,00 km
9
1,00 km
8:01
8:01
148
1:03:20
9,00 km
10
1,00 km
7:08
7:08
149
1:10:28
10,00 km
11
1,00 km
7:39
7:39
153
1:18:08
11,00 km
12
1,00 km
7:01
7:01
150
1:25:09
12,00 km
13
1,00 km
7:24
7:24
153
1:32:33
13,00 km
14
1,00 km
8:00
8:00
152
1:40:33
14,00 km
15
1,00 km
7:26
7:26
154
1:47:59
15,00 km
16
1,00 km
7:01
7:01
152
1:55:00
16,00 km
17
1,00 km
7:06
7:06
153
2:02:06
17,00 km
18
0,40 km
2:45
6:57
154
2:04:51
17,40 km
annons